平安三寶-自利利他

好一段時間沒有寫post，因為生活和工作逐漸返回以往的忙碌。其中一樣令我十分「充實」的東西便是學習DIY動畫videos…

話説疫情改變了舊有的「授課/培訓」模式，由實體轉為線上。而很多長者日間中心不是關閉，便是十分有限度服務，令「年中無休」的家庭照顧者(family caregivers)更加百上加斤，動彈不得，壓力隨時爆煲。

有見及此，希望製作一個給照顧者的線上+線下課程，講解一些實用的照顧長者技巧。在籌劃的過程中，現就讀中二的姨甥女跟我說:「姨媽，現在的教學片不會超過5分鐘，否則無人會有心機睇和記得內容呀！」一言驚醒夢中人，我也應該與時並進，增值自己，學習製作micro-learning 的explainer videos了！

學習過程中，為慈善組織《精神健康資訊匯》(MIPCRC) 造了一個介紹「平安三寶」的短片，希望大家進入觀看，並傳給有需要的人🙏

自利、利他…無論對「自我增值」或是「平安三寶」來說也是合適的。

祝大家平安自在！🙏😊